Manuel Terapi: Manipülasyon & Mobilizasyon
Eklem ve yumuşak doku problemlerinde elle uygulanan değerlendirme ve tedavi teknikleri.
Manuel Terapi Nedir?
Manuel terapi; eklemler, kaslar ve bağ dokusu üzerinde fizyoterapistin elleriyle uyguladığı özel değerlendirme ve tedavi tekniklerinin bütünüdür. İki temel yaklaşımı vardır: Mobilizasyon — eklemin ritmik, kontrollü ve nazik hareketlerle açılması; Manipülasyon — kısa, hızlı ve güvenli itme tekniği (bazen 'klik' sesi duyulur).
Detaylı değerlendirme sonrası hangi ekleme, hangi teknikle ve ne dozda uygulanacağı belirlenir; uygulama egzersizle desteklenir. Egzersiz desteği, seansta elde edilen hareket kazanımının sürdürülebilmesi için programın parçasıdır.
Manuel Terapi Şu Şikayetlerde Uygulanır
- Mekanik bel ve boyun ağrıları, tutulmalar
- Eklem hareket kısıtlılıkları
- Gerilim tipi baş ağrıları ve boyun kaynaklı baş ağrısı
- Omuz, dirsek, el bileği problemleri
- Sırt ağrıları ve kaburga eklemi tutulmaları
- Kas spazmı ve tetik noktalar
Rehabilitasyon Süreci Nasıl İlerler?
Değerlendirme
Şikayet, duruş ve hareket analizi
Kişisel Plan
Hedeflerinize özel program
Seanslar
Birebir, fizyoterapist eşliğinde
Ev Programı
Seansları destekleyen egzersizler
Takip
Düzenli ölçüm ve plan güncelleme
Program Hedefleri
- Ağrı yönetimine yönelik elle uygulanan teknikler
- Eklem hareket açıklığının değerlendirilmesi ve desteklenmesi
- Kas gerginliğinin azaltılmasına yönelik uygulamalar
- İlaç ve girişim içermeyen bir uygulama seçeneği
- Egzersiz programıyla birlikte planlanan süreç
Sonuçlar kişiden kişiye değişiklik gösterir; herhangi bir sonuç taahhüdü verilmez.
Seans Bilgileri
Seanslar 45 dakikadır; değerlendirme + manuel uygulama + tamamlayıcı egzersizden oluşur. Rahat kıyafet önerilir. Uygulama öncesi sağlık öykünüz detaylıca alınır — güvenlik her zaman önceliktir.
Sık Sorulan Sorular
Manipülasyon ('çıtlatma') güvenli mi?
Doğru değerlendirme yapılmış uygun hastada, eğitimli bir fizyoterapist tarafından uygulandığında güvenlidir. Uygulama öncesi güvenlik testleri yapılır; size uygun değilse alternatif teknikler kullanılır.
Kaç seansta rahatlama hissederim?
Yanıt kişiden kişiye değişir. Program genellikle egzersizle desteklenen kısa bir seri olarak planlanır ve ilerleme düzenli değerlendirmeyle izlenir.
İlgili Programlar
Manuel Terapi Hakkında Bilgi Alın
Değerlendirme randevusu için iletişim kanallarımızı kullanabilirsiniz.
veya arayın: 0 (530) 420 36 62